- Kurser & workshops
- Foredrag & events
- Online skrivekurser
- AVG online forløb
-
Tidligere afholdte kurser og foredrag
- Holistisk livsstil - GRATIS foredrag
- Mad, måltider og mental sundhed - GRATIS foredrag
- Slip nogle bekymringer
- Mindful yin yoga - GRATIS
- Trivsel trods udfordringer - GRATIS foredrag
- Metasundhed og tankefeltsterapi - GRATIS foredrag
- Fokus på mental sundhed
- Mere viden om overgangsalderen og alt det vi ikke taler om
- Bevar frugtbarhed og fertilitet
- Alternative temadage
- Lær at skrive sonetter
- Lev livet godt og bæredygtigt
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Skriv børnebøger sammen med Laura Helena Pimentel Da Silva
- Ord på Nyord
- Sundhedsuge uge 32
- Skrivekursus i naturen
- Selvforkælelse, skriveøvelser og kreative udfoldelser i en atmosfære af ro og mindfulness.
- Workshop – hvor du selv kan ønske tema
- Fastlåshed
- Marie Grubbe - kvinde liv før og nu
- Dit liv, din sundhed - vejen til fodfæste
- Meditation
- Kulturcafe - for stress, angst og depressionsramte
- Kreativitet og skriveøvelser
- Jul på skriveværkstedet
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Tai - chi og Qi gong
- At nå mine mål i 2023
- Gentagelse af familiemønster
- Fra fortælling til poesi
- Vejen til fodfæste - et kursus i stresshåndtering
- 34 år som ugebladsskribent
- Fortæl dine livshistorier
- Intuitiv broderi
- Visionboard med hjælp fra Tarot AFLYST
- Udgiv din egen bog
- Meditationsforløb
- Ord på Nyord
- Blindtegningsviften
- Enneagrammet
- Enneagrammet – grundbegreberne
- Gyldne dage i Præstø
- Kort tegne kursus
- Mental sundhedsdag
- Oder om alting - et autentisk og inspirerende foredrag
- Oplæsningscafe i Sandvig
- Trænger kørekortet til at blive støvet lidt af? - ONLINE
- Kreativitet og leg med voksmaling
- Jule kort-tegne-kursus
- Reception
- Fra livskrise til livsglæde
- Tegnekursus med Mona Hvid
- Mit nye liv - Det kan jeg ikke mere, men hvad kan jeg så?
- Vi elsker vores børn, men hvorfor er det så nogle gange svært, at være forældre?
- Bogmesse i Vordingborg
- Kald det kærlighed
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- ORD på Nyord
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- Leg med farver, postkort og malerier
- Krea-dag med malestrygejern
- Erindringscafe i maj og juni
- Kort, tegne, male kursus
- Udgiv din egen bog
- Kunne du tænke dig at hjælpe med at beskytte vores miljø?
- Alternativ mini messe
- Leg og mal i glade farver med voksmaling
- Mental sundhedsdag 2024
- Erindringscafe
- Aftenskriv i Vordingborg
- Find dine personlige farver så du stråler fremover
- Kreadag med maling med strygejern
- Hverdagshistorier antologi 2024
- Udgiv din egen bog
- DOF Sandvig
- Kurser & foredrag
- Foredrag & events
- Hav det godt, selvom livet driller, kroppen gør ondt, og kræfterne er små
Hav det godt, selvom livet driller, kroppen gør ondt, og kræfterne er små
Det var et vendepunkt for mig, da jeg opdagede, at jeg kunne arbejde bevidst på at have overskud – ja, overskud på trods af smerter, træthed, og kræfterne nærmest var forsvundet.
Og nej, jeg er ingen helgen, men har været heldig, at livet har givet mig mange udfordringer.
Udfordringer /problemer gør enten én mere nedbøjet, trist, vred, eller det vækker vores nysgerrighed for at finde andre veje. Andre måder at se på verden, sig selv og sine problemer på. Så kan det være, at der stikker et hjørne ud, som kan graves frem og MÅSKE blive en mulighed.
NY DATO TIL EFTERÅRET
Jeg er meget uenig med dem, der siger: Du skal bare tænke positivt, og luk af for al smerten.
Jeg har absolut ikke overskud hele tiden, men gør nogle ting, så jeg kan få det igen. En af mine venner sagde, da jeg lå i min hospitalsseng og var meget syg og meget ked og meget opgivende:
” Jeg kender ikke nogen, som dig, der kan ryge ned i hullerne, for at krabbe dig op igen” Han skal vist lære lidt flere at kende.
At skabe overskud og mental sundhed kræver noget af os HVER dag – der er ikke noget quick-fix. Beklager meget, der er ingen facitliste, som du kan kopiere, men du kan lade dig inspirere til at finde veje til at pleje din livskraft og få mere lyst til at bide livet i låret.
Inspirator Mona Hvid er foredragsholder, forfatter og tegner. Hun har, indtil svær sygdom ramte, altid kørt i overhalingsbanen, men det blev stoppet, så hun nærmest ikke var i stand til at køre i nødsporet. Det var lærerigt.
I foråret 2024 udkommer hendes næste bog: "Værtinde Manualen for os med få kræfter.”
Næste foredrag udskudt til 2025 - Pris: 120 kr. - betales på mobil 2620 9967
Skriv for nærmere info til lone@lonerytsel.dk
Der serveres kaffe eller te.