Kulturcafe - for stress, angst og depressionsramte

Et forløb for dig der er sygemeldt med stress, angst eller depression.

Få redskaber til at vende tilbage til et liv uden sygdom eller begrænsninger

Fællesskab, samvær og indslag med gæste forfatter/kunstner og kulturelle oplevelser.

Undervisning i relevante temaer indenfor mental og fysisk sundhed.

• Skriveterapi
• Positiv tænkning
• Kreativ udfoldelse
• Balance i livet
• ”Walk and Talk” – Brug naturen
• Husk dit liv - Podcast
• Selvhjælpsgrupper
• Kost og velvære
• Livsglæde på trods af sygdom og begrænsninger
• Ud af huset – Nyd din by
• Kulturelle steder i nabolaget
• Arbejdsliv

For nærmere info kontakt os på info@sandvig-folkeoplysning.dk